現(xiàn)在市面上的一些無糖飲料，代糖食品會對控制血糖有作用嗎?

解放軍總醫(yī)院第一醫(yī)學中心內(nèi)分泌科主任母義明：代糖食品尤其是很多的無糖飲料，所謂的零糖、零脂、零卡、零卡路里的飲料，其實對人體是沒有好處的。長期喝這個無糖飲料，如果它是甜的，加了甜味劑，比如說像三氯蔗糖、阿斯巴甜木糖醇等等。最近的研究發(fā)現(xiàn)它和含糖飲料在導致糖尿病發(fā)現(xiàn)是并沒有本質(zhì)的區(qū)別。相反這些無糖的、甜的飲料，在導致糖尿病和心血管疾病方面，可能比我們喝這個甜的含糖的飲料危害會更大。